Nethindebillede

Nethinden, også kaldet retina eller fundus, er den bagerste del af øjet, man kan sige øjets ”bagvæg”. Det er her alle vores synsceller sidder, og det er dem som modtager det lys der rammer nethinden, og som sender elektriske impulser til synshjernen, der danner det billede vi ser. Så det er afgørende for vores syn, at cellerne i nethinden fungerer så optimalt som muligt.

Som en del af vores synsanalyse, kan vi tage billeder af dine nethinder. Det giver os en mulighed for at vurdere om der eventuelt er begyndende tegn på forandringer. Disse forandringer kan være et for højt tryk i øjnene (Glaukom), forhøjet blodtryk, tegn på diabetes, eller begyndende aldersforandringer på nethinden, AMD. Ved forandringer er det altid den øjenlæge, vi arbejder sammen med, som vurderer og kommer med en udtalelse. Vi gemmer altid de billeder vi har taget på dit journalkort, så vi kan føle eventuelle forandringer over tid.

Er grønt godt for øjnene? De sanseceller, der er i vores nethinde, har brug for næring, lidt ligesom resten af vores krop har brug for næring. De vigtige næringsstoffer øjnene kræver, kaldes for antioxidanter.

C-vitamin er vigtig, også for vores hornhinde. Derudover er E-vitamin, kobber og zink vigtig for at beskytte vores nethinde. Madvarer som indeholder en fin mængde af disse er: Kål, Broccoli, grønne ærter, spinat og sesam eller græskarfrø.

Alternativt findes diverse kosttilskud. Hos Martin Optik kan du købe kosttilskuddet Cezin, hvor du får den daglig anbefalet dosis.