Martin Optik i Hvidovre hjælper dig med dine tørre øjne

Tørre øjne opstår, fordi øjnene ikke producerer nok tårer, eller fordi tårerne fordamper for hurtigt fra øjet. Du kan heldigvis gøre en del selv for at afhjælpe problemet. Oplever du ofte tørre øjne, bør du kontakte din optiker, der kan henvise dig til en øjenlæge.

Årsager og symptomer

Omme, røde eller kløende øjne er meget almindelige symptomer på tørre øjne. Derudover bør du være opmærksom på tegn såsom sløret syn, tørhed, brændende fornemmelse, sammenklistrede øjenlåg når du har sovet eller træthed i øjnene efter læsning eller arbejde.

Du kan tit selv afhjælpe tørre øjne, hvis du er klar over, hvad årsagen til dine tørre øjne er. For eksempel skyldes tørre øjne ofte et dårligt indeklima eller arbejde ved computer, hvilket du selv kan gøre noget ved. Derudover kan tørre øjne også ofte forårsages af følgende årsager:

  • Dårligt indeklima
  • Skærmarbejde
  • Tørt og blæsende vejr
  • Mangel på Omega 3-fedtsyrer
  • Bivirkninger ved medicin
  • Allergi
  • Hormonelle forandringer
  • Hudsygdomme omkring øjet
  • Øjensygdomme

Råd mod tørre øjne fra din optiker i Hvidovre

Først og fremmest bør du sikre dig, at du opholder dig i et sundt og godt indeklima. Luft ud regelmæssigt og gør rent. Sidder du meget foran en skærm, skal du være god til at holde pauser, så dine øjne kan slappe af. Har du været generet af tørre øjne over længere tid, bør du kontakte din optiker. Tørre øjne kan i nogen tilfælde skyldes dårlig tilpassede briller og kontaktlinser – især linser kan medføre tørre øjne. Derudover kan det skyldes problemer, du ikke selv kan afhjælpe. Du er meget velkommen til at besøge os hos Martin Optik, hvor vores dygtige optikere står klar til at hjælpe og vejlede dig, hvis du har brug for hjælp til tørre øjne.

 

Flere temaer